Ben jij iemand die graag zijn gelijk wil hebben of halen? Lopen discussies wel eens uit op ruzies? Of voel je jezelf snel persoonlijk aangevallen en wil je de ander overtuigen?
Waarom?
Mijn coach leert mij wijze lessen. Ook hierin benoemd ze dat je jezelf voorbij loopt, wanneer je perse je gelijk wil hebben of halen. Want waarom wil je graag je gelijk halen? Voorheen deed ik dit bij ons gezin of bij Damian. Ik wilde gelijk hebben. Op het moment dat ik dit niet kreeg, schoot ik in de verdediging om uiteindelijk toch mijn gelijk te krijgen. Soms ging ik ook wel eens ‘zomaar’ een discussie aan. Maar waarom?
Als je zelf weet dat wat jij vind, voor jou waarheid is, heb je die ander toch niet nodig om gelijk te hebben? Het is de kunst om de ander zijn of haar mening te accepteren, iedereen is nu eenmaal anders en iedereen heeft een andere mening. Dat is prima. Alleen vaak zijn we geneigd om de ander ervan te willen overtuigen dat wat we vinden, klopt. Maar waarom zou je? Iedereen heeft een andere waarheid.
Ga bij jezelf na:
- Wat maakt het, dat ik perse mijn gelijk wil hebben?
- Waarom ‘raakt’ het mij, waardoor ik boos word omdat ik géén gelijk krijg?
- Waarom voel ik een irritatie of boos gevoel opkomen?
- Wat kan ik er aan doen om dit gevoel nu te veranderen? Haal eens 3x diep adem en je zult merken dat je ‘stress’ niveau verlaagd. Probeer maar eens.
Het maakt mij niet uit wat voor vragen je stelt aan jezelf alleen ik kan je wel een tip mee geven. Stel open vragen. Hoe moeilijker, hoe meer je erachter komt waarom. Des te meer ga je nadenken en je gevoel analyseren.
En probeer voor jezelf te onthouden dat je niemand hoeft te overtuigen van jouw standpunt of waarom jij anders denkt of het anders ziet.
Het enige wat je kunt doen is uitleggen waarom jij iets anders ziet. Denkt de ander daar anders over? Prima. Laat gaan.
- Be teachable, you’re not always right. 💕
"Jij bent niet de trauma's of de gebeurtenissen die je meemaakt." 